Entre para o melhor desafio do ano!!

DESAFIO 5 DIAS SEM LACTOSE

5ª edição!!

Aprenda na prática a fazer uma alimentação saudável sem lactose, sem leite e sem glúten com ingredientes simples e receitas mega fáceis e saborosas!

De 12 a 16 de setembro
(sábado à quarta-feira)

O Desafio 5 Dias sem lactose já mudou a alimentação de centenas de pessoas e também poderá mudar a sua e a da sua família! Garanta a sua vaga agora!!

Esse desafio começa em:

Dias
Horas
Minutos
Segundos
Dias
Horas
Minutos
Segundos

Como vai funcionar o desafio:

Mais de 970 pessoas já participaram das edições anteriores e 92% deram NOTA 10 ao evento!

O DESAFIO 5 DIAS SEM LACTOSE é uma OPORTUNIDADE ÚNICA de ganhar aquele empurrãozinho que você está precisando para começar HOJE uma dieta saudável, sem lactose, sem lácteos e sem glúten. 

Fazer um desafio em grupo, com uma galera super animada, é muito mais divertido, motivante e transformador!! Veja por que você não pode ficar fora dessa:

Você terá a oportunidade de se conectar e trocar ideias com outros participantes em uma comunidade super engajada através de um grupo no WhatsApp especialmente criado para o evento.

Diariamente você receberá no grupo as receitas do Desafio com dicas de preparo em áudio e vídeo. Todas as receitas foram especialmente selecionadas, tendo como base ingredientes simples, nutritivos, saborosos e de rápido preparo.

A Luciane estará ao vivo com você durante todos os dias do desafio, incentivando, dando todas as dicas de preparo e tirando dúvidas em tempo real!

Ao final do evento, você receberá por email um ebook completo com todas as receitas do desafio para você salvar e incluir nas suas receitas favoritas no seu dia a dia.

O que você vai receber:

  • LISTA DE INGREDIENTES para você fazer suas compras antes do desafio.
  • LISTA DE UTENSÍLIOS que serão usados (apenas utensílios básicos que todos devem ter em casa).
  • EBOOK com todas as receitas do Desafio.
  • ENCONTROS AO VIVO NO INSTAGRAM para você tirar suas dúvidas em tempo real sobre alimentação sem leite, intolerâncias e alergias alimentares.
  • RECEITAS TESTADAS, simples e muito saborosas para você colocar em prática e mudar a sua alimentação para muito melhor.

Veja o que você vai aprender a fazer:

O cardápio do Desafio vai priorizar os momentos onde os laticínios estão mais presentes. Você vai aprender a preparar 3 tipos de leites vegetais, iogurte, manteiga e cream cheese vegetal. A partir dessa base, você vai preparar receitas rápidas para compor o seu café da manhã, lanches e docinhos saudáveis e muito saborosos. Tudo com preparos entre 5 a 10 minutos.

ALÉRGICOS: muitos preparos serão feitos com castanha de caju, amêndoas e amendoim. Se você possui alergia a esses ingredientes, sugerimos que você NÃO participe desse evento.

Este desafio é para você?

Se você responder SIM a qualquer uma das perguntas abaixo, então você deve participar desse desafio. Ele foi feito para você!

#1

Você tem intolerância à lactose, já tentou consumir lácteos zero lactose, tomar enzima lactase e mesmo assim continua com sintomas?

#2

Você recebeu orientação médica para retirar o leite da sua dieta e está perdido, sem saber muito bem por onde começar?

#3

Seu filho precisa retirar o leite da alimentação e você está com dificuldades de fazer essa mudança?

Quem vai estar com você durante esse desafio

“Descobri minha intolerância à lactose em 2006, evento que impactou a minha vida e redesenhou meu futuro. Por muito tempo acreditei que os lácteos zero lactose seriam minha melhor alternativa, mas estava enganada. Os sintomas ainda persistiam. Foi a partir de uma dieta zero lácteos que tudo mudou, para muito melhor!”

Luciane Baldo é editora do Semlactose.com desde 2007 (guia de alimentação saudável para pessoas com intolerâncias e alergias alimentares com mais de 60 mil visitantes mensais) e idealizadora do curso online Viva Bem sem Leite e do Desafio 5 dias sem Lactose. Luciane é palestrante, atua há mais de doze anos na área de desenvolvimento e pesquisa de alimentos sem glúten, sem leite, low carb e veganos. Realizou diversos cursos de gastronomia no Brasil e exterior e também atuou como consultora para indústrias de alimentos. O blog Semlactose.com recebeu o 1o lugar no prêmio nacional TOP BLOG como Melhor Blog Profissional na Categoria Saúde.

O que as pessoas dizem

R$ 197,00 ou
12 x R$ 19,70

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Dúvidas? (WhatsApp) 61 99134-4044

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