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Adoçante Isento de Lactose

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StevitaPara a surpresa de muitos, uma grande parte dos adoçantes contém lactose como veículo. Muitos chegam a ter até 95% de lactose na sua composição. Claro que apenas algumas gotas possivelmente não irão desencadear os sintomas de intolerância à lactose para uma maioria das pessoas, mas para aqueles com maior sensibilidade, é importante o alerta.

A Stevita desenvolveu um adoçante em pó, isento de lactose para pessoas com IL. A Stevia, de onde extrai-se o edulcorante steviosídeo, é uma planta que foi originalmente descoberta e utilizada por tribos indígenas na América do Sul e hoje é amplamente usada na fabricação de adoçantes. O produto também pode ser usado por diabéticos.

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10 Comentários

  1. Heloísa Bomfim on

    Eu uso sucralose em pó e sei que tem um pouco de lactose, mas não deu pra aguentar o gosto dessa Stevita, nossa não acostumei mesmo.

    • Olá Betty,

      Em geral somente os adoçantes em pó é que contém lactose. Mas na dúvida é sempre importante ler atentamente os rótulos, antes de comprar qq produto, ok?

      Gde abraço,

      Juliana

  2. Olá,

    Gostaria de confirmar se os adocentar em gotas, por exemplo adocil, zero call, sacralose(o da gotinha) realmente não contém lactose. Estou evitando o maximo o leite, mas estou percebendo que não está adiantando muito, meu intestino continua preso. Penso que pode ser porque tomo esses adoçantes.

    • Olá Junior,

      Os adoçantes em pó contém lactose, mas os líquidos não. De toda forma, é sempre importante vc ler atentamente os rótulos, antes de comprar qq produto, ok?

      Se seu intestino continua preso, convém conversar com seu médico a respeito, para que ele pesquise as causas.

      Gde abraço,

      Juliana

  3. Sou diabética e agora descobri que tenho IL . Estou com dificuldades em encontrar alimentos livres de lactose e de açúcar. Algumas sugestões?

    • juliana_nutri on

      Olá Carmen,

      O ideal é vc procurar um nutricionista, para adequar sua alimentação a ambas as condições e para te orientar quanto aos alimentos (e quantidades) que podem ser consumidas.

      Gde abraço,

      Juliana

  4. Bom dia
    Tenho IL, e meu esposo tem diabetes, gostaria de saber se o Zero Cal e Adocil em gotas tem lactose, li na composição e nada consta.

    Muito Obrigada

    • juliana_nutri on

      Olá Madelon,

      Somente os adoçantes em pó é que constumam conter lactose na composição.
      De qq forma, a orientação é sempre ler os rótulos atentamente e se não contar lactose dentre os ingredientes é porque realmente não há.

      Gde abraço,

      Juliana

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