Atualizado em: novembro 26, 2019O Kefir é uma bebida probiótica com inúmeros benefícios para a nossa saúde. Para quem ainda não conhece, o kefir é preparado a partir de uma cultura de microorganismos que são fermentados no leite animal. Quer saber mais sobre os benefícios do kefir? Veja a matéria Kefir: grãos que esbanjam saúde. … Continue lendo Como fazer kefir com leite vegetal