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Frango au poivre

Frango au poivre

Poivre, em francês, significa pimenta. Este molho, elaborado com pimenta do reino verde em conserva e creme de soja fica cremoso e com um toque picante suave da pimenta verde.

INGREDIENTES

  • 1 kg de sobrecoxas de frango sem pele
  • 2 dentes de alho picados
  • Sal a gosto
  • 2 colheres de sopa de molho inglês
  • 200 ml de vinho tinto
  • 200 ml de creme de soja
  • 3 colheres de sopa de pimenta do reino verde em conserva
  • 3 colheres de azeite de oliva

PREPARO

  1. Após limpar os pedaços de frango, tempere-os com sal, alho e molho inglês.
  2. Doure os pedaços de frango com azeite de oliva em uma panela de fundo grosso.
  3. Retire os pedaços de frango da panela e adicione o vinho tinto. Neste momento, a crosta do fundo deverá desprender-se aos poucos.
  4. Em seguida adicione o creme de soja e as pimentas. Reduza o molho por mais alguns minutos em fogo baixo e acerte o tempero.
  5. Ao final, despeje o molho sobre os pedaços de frango. Sirva com arroz e legumes.
Dicas
  • eu gosto muito do molho inglês para temperar carne de gado e frango. O molho inglês pode ser encontrado no supermercado, na área de temperos.
  • o creme de soja é um produto usado como substituto do creme de leite e pode ser encontrado em supermercados.  Para quem tem alergia à soja poderá substituir o creme de soja pelo creme de arroz.
Luciane é fundadora e editora do Semlactose.com há mais de 10 anos e sócia da Anitah Alimentos, empresa de alimentos sem glúten e sem lactose. Luciane descobriu sua intolerância à lactose em 2006 e desde então atua como pesquisadora sobre o tema de intolerâncias e alergias alimentares criando e adaptando receitas, além de aprimorar suas habilidades culinárias através de cursos de gastronomia no Brasil e no exterior.

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